stres yönetimi Eğitim PROGRAMI
Programın Amacı ve Hedefleri
PROGRAMIN AMACI
“Stres Yönetimi Eğitim Programı”; kişilerin stres ile baş etme ve stres yönetimi konusundaki bilgi, beceri ve tutumlarını geliştirmeyi amaçlamaktadır.
PROGRAMIN HEDEFLERİ
“Swiss Academy” tarafından düzenlenen eğitim programında, uluslararası eğitim kurumlarınca kabul gören en yüksek eğitim standartları temel alınmıştır.
“Stres Yönetimi Eğitim Programı” stresle baş etme ve stresi yönetme konusunda kişilere yetkinlik sağlar.
Katılımcıların kazanımları:
- Stres nedir ve stres kaynaklarını öğrenmek.
- Stres çeşitlerini ve belirtilerini tanımak.
- Stresle başa çıkmada başvurulan savunma mekanizmalarını öğrenmek.
- Stresle baş etmek için etkili yöntemleri kullanabilmek.
- Stres altında etkili iletişim kurabilmek.
- Kişisel stres yönetimini gerçekleştirebilmek.
EĞİTİM SÜRESİ
Programın toplam süresi 1 gün olup teori ve uygulamalardan oluşur.
EĞİTİMCİLER
Bu programda, konusunun profesyonelleri yer almaktadır.
EĞİTİM YÖNTEMLERİ
- Konuların sözlü anlatımı
- Slayt sunumları
- Soru – cevap
- Grup çalışmaları
- Örnek vaka çalışmaları
- Tekniklerin birlikte uygulanması
- Katılımcıların uygulama yaparken gözlemci tarafından değerlendirilmesi
EĞİTİM DOKÜMANLARI
Eğitim dokümanları, kanıta dayalı bilgilerden yararlanılarak hazırlanır ve her yıl güncellenir. Tüm eğitim dokümanları eğitim başladığı gün katılımcılara verilir.
BAŞARI KRİTERLERİ
Eğitim süresince katılımcıların uygulamaları değerlendirilir, geri bildirim yapılır.
Program içeriğinde yer alan uygulamalardan başarılı olmaları gerekmektedir.
Eğitimin tamamına katılmak zorunludur.
VERİLECEK BELGE
Eğitimin sonunda başarılı olan katılımcıya “Stres Yönetimi Eğitim Programı Başarı belgesi” verilir. Eğitmenin imzasının yer aldığı belge “Swiss Academy” onaylıdır. Başarılı katılımcıların isimleri site sayfasında paylaşılır.
KİMLER KATILABİLİR?
Herkese açık programdır.
KONTENJAN
20 kişi ile sınırlıdır.
